中医健康管理每周一问之第七问：患了冠心病，能泡温泉吗？

目前正值冬天，广东天气不冷不热，正是泡温泉的好时候。这几天在门诊，好几个冠心病患者都在问，我是冠心病，能泡温泉吗？

答：的确，广东温泉资源丰富，现在又正值泡温泉的最佳季节，每个人都有机会享受这种天然资源的的恩赐。冠心病患者也不例外。不过，因为在浸泡温泉的过程中，会引起血管扩张，血流加速，而且容易出汗，中医认为“汗为心之液”，出汗多会耗伤心阴心阳，诱发心脏疾病，所以，冠心病患者泡温泉的注意事项比较多。

首先，哪些情况可以泡，哪些情况不可以泡？以下几点是必须注意的：

1.近期胸痛频繁发作，医生明确诊断为不稳定型的心绞痛患者，不宜泡温泉；

2.偶有发作，且程度不重，每次胸痛持续时间不超过3分钟的患者，慎重考虑，尽量不泡温泉；

3.合并高血压且血压控制不好，或者波动较大的患者尽量不宜泡温泉；

4.合并心功能不全3级以上，即稍活动即觉气促的患者不宜泡温泉；

5.病情稳定，近三个月已经没有发作胸痛，医生明确诊断为稳定型冠心病的患者，可以泡温泉；

6.合并高血压，但血压近期2个月稳定在正常范围，且无眩晕、头痛等疾病的，可以泡温泉；

7.合并心功能不全，但一般活动不引起气促，心功能在2级以下的患者可以泡温泉；

在泡温泉的时候，以下几点是必须注意的：

1.选择水温不超过39度的温泉池；

2.每池浸泡时间不超过10分钟；

3.不能出大汗，微微汗出即可；

4.及时补充水分，尤其注意补充淡盐水或者生姜水；

5.浸泡时身边要有人陪伴，不能一个人单独泡；

6.带上麝香保心丸、复方丹参滴丸、硝酸甘油之类的急救药品；

7.浸泡过程中如有心前区不适，首先是要从水里出来，坐在岸上休息，必要时服用一些药品，并终止浸泡。严重时要求助温泉区工作人员帮助。

最后一个建议，就是准备去泡温泉前，最好咨询一下你的医生，让你的医生给你评估下病情，就更安全了。（王清海文，张其鹏,张宏菊编辑）

专家介绍

王清海教授，主任中医师，广东省名中医，广州中医药大学博士生导师，国务院特殊津贴专家，首届邓铁涛中医医学获奖者，全国第四、五、六批名老中医药专家学术经验继承指导老师，全国优秀中医临床人才。世界中医药联合会高血压分会副会长，高血压专业委员会主任委员，担任国家中医药局重点学科“中医心病学”和国家级重点专科学术带头人。善于治疗高血压、冠心病、心衰、心律失常、胸闷、胸痛、心悸、气短、眩晕、咳嗽、水肿等疾病。

出诊时间：周二上午

出诊地点:天河区中医院二楼名老中医诊室（223室）