颈动脉，就像我们颈部的两条“生命通道”，负责向大脑输送富含氧气和营养的血液。一旦这条通道出了问题，大脑供血就会受影响，可能引发头晕、记忆力下降，严重时甚至会导致脑卒中。而颈动脉超声，就是一种无创、便捷的检查手段，帮我们及时摸清这条“通道”的健康状况。

颈动脉超声检查全程没有痛苦，也没有辐射。检查时，医生会在你的颈部涂抹一层耦合剂，用超声探头轻轻滑动，屏幕上就能清晰显示颈动脉的血管壁厚度、斑块大小和位置、血管狭窄程度。整个过程只需要10-15分钟，检查结束后就能拿到初步报告。

哪些人建议定期做颈动脉超声呢？
1.40岁以上的中老年人，尤其是男性； 2.有高血压、高血脂、糖尿病、房颤病史的人群； 3.长期吸烟、酗酒、缺乏运动、肥胖的人； 4.经常出现头晕、头痛、肢体麻木、短暂性眼前发黑的人； 5.有脑卒中家族史的人群。

拿到检查报告后，看到“颈动脉斑块”也不用过度恐慌。斑块分为硬斑和软斑，硬斑相对稳定，软斑则需要更密切关注。医生会根据斑块的性质、血管狭窄程度，给出针对性建议：比如调整饮食，少吃高油高盐高糖食物；坚持规律运动，控制体重；戒烟限酒；遵医嘱服用降压、降脂药物，定期复查。

颈动脉是大脑供血的“要道”，做好这条要道的健康监测，就能大大降低脑卒中的风险。定期做颈动脉超声，就是给大脑健康上一道“保险”。

撰稿：林卫红

审核：詹玉莲

核稿：张嘉林