中医健康管理每周一问之第十问：如何预防新型冠状病毒感染？（下篇·中医预防篇）

前几天各位的微信和微博恐怕都被下面的一张截图给刷屏了：

因为报道的是权威的人民日报，各大药店和电商的双黄连口服液被抢购一空，甚至鸡用的双黄连口服液都被卖到断货。

然而实际上，双黄连口服液对本次的新型冠状病毒非但不能起到预防作用，长期使用甚至会损伤脾胃和阳气，反而更容易造成感染。为什么？双黄连口服液的组成成分为金银花、黄芩、连翘三味清热的药物，在治疗咽喉痛、咳黄痰等风热证时确实是好药。然而本次的新型冠状病毒从中医辨证上来说并非风热，而是寒湿，与双黄连口服液的适应症南辕北辙。双黄连口服液由于其清热作用强，损伤脾胃阳气，脾胃运化失常，更易感受寒湿邪气，尤其是容易得这个病的老年人，阳气本来就弱，双黄连是绝对禁止长期用于预防疾病的。

从国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》，以及病人的症状和舌象来看，该病初期是寒湿，禁用清热药；中期有热，但是是相对较重的热，双黄连效力不够；重症时正气已脱，严禁用清热药；恢复期是脾肺气虚夹湿，也不能用清热药。既然已经知道新型冠状病毒是以寒湿为主，我们可以用什么中医方式进行预防或者治疗吗？

有什么中医预防方案？

内服方：笔者以广东省中医院、广中医一附院和湖北省中医院的协定处方为基本思路，结合目前广州的天气，建议使用如下预防处方。

五指毛桃30克，生薏苡仁20克，藿香15克，陈皮5克，杏仁15克，三碗水大火煮开后转小火煮15分钟，该方为3-4人份，每周可饮用2-3次。若气温回升，或本来就容易上火的人，可以加用芦根10克、桑叶10克。

煲汤方：猪脊骨半斤、五指毛桃30克、新鲜淮山200克、白萝卜半根、枸杞10粒、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。大火煮开后小火煮半小时，注意淮山选用普通菜山药，不要用铁棍山药。

外用熏蒸方：除了上述内服方以外，可以使用下面的外用方熏蒸房间。

苍术20克，白芷15克，藿香20克，关闭门窗后将药物放置于不锈钢碗中，倒入15到20毫升95%的酒精，点火熏烟，待火熄灭后烟雾散掉重新加入一点酒精，烧至苍术碳化，然后开门通风。

儿童泡澡方：有条件的家庭可以给孩子用中药泡澡预防感冒，用荆芥穗30，藿香20，白芷20，煮水20分钟，等温度降到合适不烫的时候给孩子泡澡，控制在十五分钟以内，每周一到两次。

沐足粉： 成人则建议根据自身体质，选用体质泡脚粉+感冒泡脚粉联合。本院治未病科的医生可进行成人体质辨识，并根据个人体质和时令配制中药泡脚粉，需要的病友可至本院五楼治未病科咨询。

艾灸：可自行艾灸关元、气海、足三里，每次10分钟，以局部穴位烘热感为度，1周1-2次。

轻症可以用什么中成药吗？

乏力伴有胃肠不适时，可选用藿香正气丸；

乏力伴发热时，可选用莲花清瘟颗粒、金华清感颗粒、防风通圣丸、疏风解毒颗粒。

参考文献：

国家卫健委《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》

湖北省卫健委《湖北省中医院新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治协定方（第一版）》

广东省中医院《医院门急诊流感患者增加，广东省中医院专家开出中医预防方》

（本文作者  潘雨薇）

潘雨薇，医学博士，博士后，天河区中医院特殊引进人才。毕业于广州中医药大学第一附属医院及暨南大学，师从岭南伤寒名医万晓刚教授、赵国平教授。善用《伤寒论》六经辨证及古典中医思维诊疗疾病，临床上针灸及中药并用，主要从事经方及膏方的中医内科及治未病研究。参与完成国家自然科学基金面上项目2项，发表学术论文5篇(SCI2篇)。

临床擅长：

1.运用中药及针灸治疗内科杂病，尤擅呼吸道感染、支气管哮喘等呼吸系统疾病，糖尿病、甲亢等内分泌系统疾病，急慢性肠胃炎、消化不良、胃食管反流、肠易激综合征等消化系统疾病，以及各种痛症。

2.对亚健康及各种慢性病调理具有丰富的临床经验，如糖尿病、甲状腺疾病、冠心病、更年期综合征、常见皮肤疾病、月经不调、腹泻、失眠、头痛、咳嗽、慢性疲劳综合症、肥胖、慢性咽炎等。

3.根据个人体质及五运六气，予以膏方及中药足浴粉、平衡罐、雷火灸等中医外治法的个性化养生指导。

门诊时间：周一、二、三、四及周六全天。

门诊地点：天河区中医院五楼治未病科。